포핸드스트로크3 하늘로 날리는 테니스 포핸드 고쳐보자! 1. 포핸드 친 볼이 하늘로 날리는 이유! 랠리나 게임중에 강하게 치다보면 자꾸 공이 아웃이 되거나 저 멀리 홈런을 날릴 경험이 모두 있으실 겁니다. 어느때는 내가 힘있게 때린만큼 공이 탑스핀이 걸려서 아웃이 안되고 라인 안에 들어가는데, 자신있게 힘을주고 때릴려다가 내가 친 볼이 오타니의 홈런볼처럼 날아갈 때가 있습니다. 이런 볼을 치게되면 "내가 스윙을 너무 쌔게해서 그런가보다 다음번에는 스윙을 천천히 해봐야겠다." 하시면서 천천히 스윙을 해봐도 공이 원하는데로 눌려서 나가는게 아니라 오히려 더 하늘로 떠버리게 됩니다. 공이 위로 날리는 가장 큰 이유는 공이 맞을때 라켓면을 똑바로 만들지 못한 상태로 스윙을 해서 그렇습니다. 스윙때마다 일정하게 리켓면을 만들지 못하면, 아무리 힘을 줘서 스윙을 하더.. 2024. 5. 3. 테니스 포핸드 정타 스윗스팟에 맞추자 1. 내 포핸드 스윙은 스윗스팟에 왜 안맞을까? 테니스 연습을 하다보면 포핸드 정타로 깔끔하게 맞고 공이 시원하게 뻗어나가는 느낌을 받을 때가 있을 것입니다. 과도하게 힘들 안주고 스윙을 했는데도 스윗스팟에만 제대로 맞으면, 공의 속도는 말할것도 없고, 스핀양 거리, 궤도 모두 완벽하게 공이 뻗어나갑니다. 하지만 우리같은 테린이들한테는 이 샷은 진짜 잘해봤자 10번중 2~3번 밖에 나오지 않는다는 것입니다. 어떻게든 스윗스팟을 맞춰서 스윙을 하려해도 퍼팩트했던 그 스윙 감각은 쉽게 찾을 수 없습니다. 한번 컨텍포인트를 잃어버리는 순간 보통은 힘이 없어서 못 맞췄다고 생각하면서 스윙에 힘이 들어가게 되고 스윙 궤도가 완전히 흐트러지면서 일관성 있는 스윙은 물건너 가게 되어버립니다. 이렇게 포핸드에 점점 자.. 2024. 4. 18. 내 포핸드 스트로크를 일관성있게 만들어보자 1. 내 포핸드 스트로크는 일관성이 있을까 여러분들은 랠리를 할때 항상 일관성있는 샷을 유지하며 치고 계신가요? 어느날에는 일관성이 있는 샷의 감이 생겨서 몸통의 회전, 팔, 어꺠, 손목의 레깅및 각도 등등 여러가지 조건을 신경쓰지 않고 스윙이 자연스럽게 되는 날이 있는 반면에 다음날에는 다시 엉망진창으로 리셋되는 기이한 현상들이 발생하고는 합니다. 게임시작 전 상대방과 랠리를 시작하면 상대방에게 공을 보내지 못하고 상대방에 이리저리 뛰게 만드는 불규칙한 공을 칠때면 상대방에게 미안한 마음이 생길 뿐 아니라 본인도 본인의 포핸드 스트로크에 자신감도 떨어지기 마련입니다. 그럼 어떻게 해야 항상 일관성 있게 포핸드 스트로크를 칠 수 있는지 알아보도록 하겠습니다. 2. 내가 보내고 싶은 방향으로 라켓을 보내야.. 2024. 4. 17. 이전 1 다음
